{吖土の早餐}鲜榨葡萄汁+哈蜜瓜+烤土司+培根炒蛋

作者： 吖土

最近有来自于新疆的葡萄和哈密瓜，每种都好甜，甜的我快哀伤啦~~~（以后我会把早餐的做饭尽可能的说详细，有不明白的留言好了，虽然不是随时刷这里，但是我看到会回复的：）

用料

• 葡萄（或者你喜欢的其他水果）
• 厚土司
• 鸡蛋两个（土鸡蛋超级小用了两个，普通鸡蛋一个也可以）
• 培根一片

{吖土の早餐}鲜榨葡萄汁+哈蜜瓜+烤土司+培根炒蛋的做法步骤

步骤 1

平底锅烧热不放油，放土司进去烤到两面金黄（看，我告诉了你们一个没有烤箱的办法呦，不要偷懒再不吃早餐啦）

步骤 2

培根切碎，炒锅不放油，放培根碎进去翻炒至肥肉部分有油渗出，盛出备用

步骤 3

打好的鸡蛋液里面加一丁点盐，炒锅培根的铁锅里面加一点点油炒鸡蛋（如果你是不粘锅可以不放油）

步骤 4

蛋液在锅里略微凝固后，放培根进去翻炒，盛出。时间不要太长，鸡蛋凝固就可以盛出了

步骤 5

葡萄洗干净和冰水一起用搅拌机搅拌成果汁，不喜欢渣的话过滤一下即可

{吖土の早餐}鲜榨葡萄汁+哈蜜瓜+烤土司+培根炒蛋的小贴士

1、烤面包的贴士：面包片不光可以用烤箱加热，平底锅也是个很好的帮手，不要用微波炉加热，它会让面包变得软塌塌的。 2、炒蛋的贴士：鸡蛋在锅里不要炒的太久了，凝固就赶紧盛出，否则会老，当然，如果喜欢吃老鸡蛋，此条跳过 3、果汁的贴士：自己打果汁有时候很实在会放很多的水果，这样的弊端是你的果汁会很稠，完全没有爽口的感觉，个人建议如果水果够甜（比如我这里的葡萄汁，因为葡萄超级甜，所以和水的比例大概是1:4，ps这是目测的比例哈）；另外，打果汁时候如果没有冰水就加几个冰块，这些都是让果汁清爽的好方法。最后，如果你喜欢不带渣的果汁，就用滤网将果汁过滤一下即可 （啊，写菜谱是最累的活了~~~早餐都能废话这么多，要是写个红烧肉会屎人啊o(╯□╰)o）

菜谱创建时间：2011-08-18 10:09:28