蒜苔洗净,切成2至3厘米小段,放入盘中备用
鸡蛋打算搅匀,葱姜切块
用水焯一下蒜苔,去腥
将鸡蛋炒熟,盛出备用
锅中加油,先炒蒜苔,放入葱姜调味,翻炒;再加入鸡蛋继续翻炒,放入盐、味精等进行调味
加酱油会使鸡蛋颜色变深,可以选择不加