牛油果拌荞麦面（健康无油）

作者： 会飞

经常用牛油果拌面包，今天尝试了下拌面，真是太美味了！小伙伴把盘子都舔了哈哈，分享给大家。

用料

• 牛油果 1个
• 荞麦面 100g
• 圣女果 4个
• 柠檬 1/4个
• 生抽 少量
• 胡椒粉 少量

牛油果拌荞麦面（健康无油）的做法步骤

步骤 1

准备好材料。荞麦面煮上。

步骤 2

圣女果切碎，和牛油果混在一起压成泥，也可以用搅拌机搅成泥。

步骤 3

荞麦面煮好后过凉水，拌上少量生抽。

步骤 4

把2的料拌在面上。

步骤 5

加上少量胡椒粉和柠檬汁。一道美味的拌面沙拉完成罗。

牛油果拌荞麦面（健康无油）的小贴士

用搅拌机把牛油果和圣女果搅拌效果会更好。

菜谱创建时间：2014-06-28 21:18:43