减脂食谱·香烤红薯条

作者： 小满满满满满

用料

• 红薯 若干
• 橄榄油 少许
• 椒盐 适量
• 黑胡椒粉 适量

减脂食谱·香烤红薯条的做法步骤

步骤 1

红薯洗净、去皮、切块；

步骤 2

加入橄榄油、椒盐、黑胡椒粉拌匀；

步骤 3

拌好料的红薯条平铺在烤盘上，入烤箱200度烤20分钟；

步骤 4

叮！健康美味的零食出炉了

减脂食谱·香烤红薯条的小贴士

此道零食可做增肌或是减脂的加餐或正餐主食，注意控制量因为太香一不小心吃多了.....红薯本身水分丰富，少量油即可（不加油应该也行，下次试试）

菜谱创建时间：2014-06-26 13:49:43