一举两得的水果沙拉

作者： 春来草自青-7

纯粹的水果沙拉，颇得小朋友喜欢，大人也可以当减肥餐，是不是一举两得呢，颜色又赏心悦目，而且操作简单方便 .

用料

• 苹果 1个
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 适量
• 番茄 适量
• 蓝莓 适量
• 生菜 紫甘蓝 色拉酱 均自己口味

一举两得的水果沙拉的做法步骤

步骤 1

所有材料切丁、切丝，不锈钢盆里翻拌

步骤 2

铺好生菜装盘，是不是很简单方便

步骤 3

喜欢再营养点的，可以再拌点金枪鱼，我试过觉得有点腥，小朋友不喜欢。

步骤 4

你可以再加个个煮的八分熟的鸡蛋，就可以开吃了。

一举两得的水果沙拉的小贴士

关于色拉酱，如果不放心可以自己做，也很简单方便，方子自己百度吧，嘿嘿

菜谱创建时间：2014-06-25 16:21:58