锅中烧开半锅水,放入年糕,不停搅动,煮到半熟,捞出凉水冲凉,沥干,备用。
苔菜如果不干,放微波炉稍烘干,切小段,撕细,备用。
不粘平底锅,放油,倒入年糕,换中火,不断翻炒到年糕变软,放入糖,继续翻炒均匀,放入苔菜,翻炒几下,关火,继续翻炒。起锅装盘。
油可以稍多一点,年糕不会相互粘,而且苔菜比较会吸油。 糖多少可根据口味而定。 放入苔菜后翻炒几下应马上关火,利用余热继续翻炒,如果不关火,时间长了苔菜容易变焦,发苦。