哥本哈根减肥法第一天中餐

作者： 咕叽咕叽是只喵

减肥第一天～干巴爹

用料

• 生菜 4片
• 鸡蛋 2个
• 番茄 1个

哥本哈根减肥法第一天中餐的做法步骤

步骤 1

呛生菜！但是我太懒了直接把生菜丢到辣椒里面炒完给了点醋～味道好！

步骤 2

番茄炒蛋。少盐少油咯

哥本哈根减肥法第一天中餐的小贴士

apps里推荐煮鸡蛋。表示那样好没食欲。所以改善下就算减的少点至少没那么辛苦也不容易半途而废～嗷呜

菜谱创建时间：2014-06-17 00:46:12