排毒果蔬汁

作者： 玮Vane

按照sunshine大昕mm抄袭的 为了总结一些用料，方便购买哈

用料

• 1生菜 25g
• 1芹菜 25g
• 1苦瓜 12.5g
• 1甜青椒 12.5g
• 1黄瓜 50g
• 1菠菜 25g
• 1柠檬 25g
• 1奇异果 62.5g
• 1水 125ml
• #第二杯
• 2胡萝卜 2柠檬 75g 25g
• 2姜 5g
• 2哈密瓜 50g
• 2苹果 100g
• 2水 75ml
• #第四杯
• 4哈密瓜 4柠檬 50g 7.5g
• 4蜂蜜 7.5g
• 4水 250ml
• #第五杯
• 5凤梨 5苹果 125g125g
• 5薄荷 5g
• 5水 200ml
• #第六杯
• 6杏仁 6蜂蜜 50g 5g
• 6腰果 50g
• 6肉桂粉 1g
• 6水 425ml

排毒果蔬汁的做法步骤

步骤 1

绿色1号强效平衡，早晨7：00〜8：00

步骤 2

2号橙色，超高免疫力，10：00〜11：00

步骤 3

3号绿色，强化排毒。12：00〜13：00喝掉它吧，和早晨那杯是一样的

步骤 4

4号白色平衡血糖。 15：00〜16：00

步骤 5

5号黄色，排宿便，稳血糖。 16：00〜17：00

步骤 6

6号白色，19：00〜20：00

菜谱创建时间：2014-06-16 16:19:24