猪里脊切细丝,木耳用水泡发。
鸡蛋打散,青红椒切丝,黄花菜用开水过一下,但不要超过30秒。
炒锅下底油,分别将鸡蛋和肉丝划散盛出待用。
用余油爆香葱姜,下木耳翻炒1-2分钟后倒入肉丝。
最后加入鸡蛋、黄花菜和青红椒,翻炒均匀后即可出锅。
1、新鲜的黄花菜有毒,必须先过开水用再用清水洗净; 2、如果买不到黄花菜可以换成黄瓜,一样很好吃; 3、黄花菜就是传说中的忘忧草你们知道吗? 4、没了!点赞!