將豬肉剁成肉末➕半勺料酒➕生抽➕鸡蛋 搅拌均匀 醃製十分鐘
切好蔥花備用
將水豆腐壓成泥
處理南瓜花:1 將花蕊輕輕取出(注意不要弄破南瓜花辦 影響包餡)2 将南瓜藤拔丝 拔得越干净吃起来口感越嫩 3把拔好丝的南瓜藤掐断成8cm大小
1 将豆腐泥➕猪肉末➕葱花➕少许食盐 拌好 。2 把馅包入南瓜花中
用花瓣盖住肉馅 包实后将一根南瓜藤从中插入 以固定。
清水下锅煮沸后 倒入植物油 加入刚刚做好的南瓜花漾 煮熟便可吃。南瓜花里残留的花粉加上豆腐的清香 一道花食精致菜便可以让你即享受又美容
~南瓜花記得清洗乾淨哦~ ——— 夏季限定グルメ ———