砂锅下洗好的大米,加水至米上两公分左右,盖盖子焖米饭。
焖饭过程将西兰花、青豆焯水,切腊肉、腊肠、葱、蒜。
砂锅里的米饭还有水分没有收干的时候,码入腊肠、腊肉、西兰花和青豆,在边缘的地方打入一个鸡蛋,盖上锅盖继续焖至鸡蛋八分熟。
撒入葱花和生抽调味上色。
撒入蒜茸,盖上盖离火。拌匀享用。
撒蒜以后不要再加热了,蒜味太重而且蒜或被熏黄不好看。蔬菜的部分随自己的喜好,油菜、小白菜、豆角…都可以。