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少油鱼香茄子的做法

少油鱼香茄子

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奶酪味儿的白日梦

用料

少油鱼香茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切滚刀块,用盐水浸泡五分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切葱姜蒜末

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子从水中拿出,清洗一遍,沥水,锅中放少量油,翻炒至半熟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

为了更少油 可以放到微波炉里二到三分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加少许油,放豆瓣酱 剁椒酱 老干妈 小火翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加葱姜蒜末翻炒,加酱油 醋 料酒 糖 继续翻炒,再加水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

料汁中放入茄子,继续翻炒 炖制,茄子熟透时加水淀粉勾芡,大火收汁。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前加蒜末和香菜末。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!

少油鱼香茄子的小贴士

酱油料等的量根据自己口味儿而定

菜谱创建时间:2014-05-18 00:34:55
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