生花生放平底锅中小火慢慢烘至皮微微裂开。或是放烤箱170℃ 10分钟左右烤熟。
取出放凉,放入一个塑料袋中轻轻揉搓,皮就掉了。(当然不去皮也行,更营养不过牺牲口感)
放入石臼中慢慢砸吧!(我配方量是分两次砸的不然有点不好下手)
刚开始会变成粉末,随着油脂的渗出会变成粘稠的酱,亲自体会这个过程真的蛮神奇的。打到自己喜欢的程度即可,保留一些颗粒更好吃。
加入烧熟的花生油,蜂蜜,盐拌匀即可,可根据个人口味调整,还能再加点糖。
当然!有料理机的坏人完全可以用料理机操作(´;д;`) 不过总觉得手捣的味道比料理机做出来的好吃。。 是心理作用么。。