剥好的青豌豆洗净,焯水烫熟捞出;
油菜菜帮和菜叶分别切碎;
新蒜三分之一头切末,香葱切碎;
隔夜饭用手沾点水预先抓散;
锅热油,下蒜末爆香,下油菜帮和香葱碎炒炒(不用太久稍微炒下即可),下米饭炒散,加入油菜叶子碎和豌豆炒炒,加盐和一点鸡精调味起锅。
1、做法本身无敌简单,因为用了应季的新鲜食材随便做做也很好吃; 2、绿色就是个想法,食材不局限上述几种,换成西芹、毛豆之类、应该也好吃吧,楼主就试了这一种觉得好吃极了,筒子们可以按自家便利自由尝试搭配; 3、米饭事先抓散口感更好,也不容易炒老; 4、用料比例不是很严谨随意放滴,炒饭这东西,吃的就是个简单随意么~~ enjoy!