银耳蜜梨炖瘦肉

作者： 小菜芽

最近天气多变，喉咙容易干痒！而丫头最近又不太喜欢吃水果，这款汤正好合适！ 汤汤水水最养人了！

用料

• 银耳
• 蜜梨
• 猪瘦肉
• 蜜枣一颗
• 盐、鸡粉适量

银耳蜜梨炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

备好食材

步骤 2

将猪瘦肉洗净，用沸水略煮后切块

步骤 3

将猪瘦肉与洗净的银耳（提前泡好）和切块的蜜梨、蜜枣放入炖盅（瓦煲）中，加水300毫升，隔水炖1小时，以少许盐、鸡粉凋味即可。

步骤 4

出锅、开喝。

银耳蜜梨炖瘦肉的小贴士

适合咽喉干凅、肺燥干咳或心烦不寐之人食用

菜谱创建时间：2014-05-04 18:22:52