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四红补血小米粥
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作者:
韩国小媳妇
小米粥养胃,四红汤(红豆,红枣,红衣花生,红糖)补血。两个组合在一起营养又美味,做早餐很适合
用料
小米
红豆
红枣
带皮的生花生
红糖
四红补血小米粥的做法步骤
步骤 1
所有材料洗净,放入电压力锅中,加水。水和小米的比例1:3。设置到“粥”(大概15分钟)
四红补血小米粥的小贴士
我放了4个龙眼干,也是补血的。我只放了一点点红糖,吃的时候加了葡萄干和枸杞。
菜谱创建时间:2014-05-03 20:39:29
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