木瓜鲫鱼汤

作者： 下厨房用户_8ubma

这汤是很适合想丰胸又要减肥的朋友的

用料

• 鲫鱼 4条小鲫鱼
• 木瓜 300g
• 油 适量
• 盐 适量

木瓜鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

砂锅放水煮开

步骤 2

鱼洗干净用油煎到皮有点焦焦的

步骤 3

把鱼放进煮开的水里，再次煮开时放入木瓜大火煮5分钟后小火煮30分钟左右

步骤 4

出锅时加一点点盐

木瓜鲫鱼汤的小贴士

鲫鱼最好是野生的小鲫鱼，营养比较好，盐不用多，不然影响口感

菜谱创建时间：2014-04-29 20:39:46