银耳桂圆红枣甜汤

作者： 暖暖的小米粥

美味兼养颜、补血的甜汤，步骤简单，味道不简单~~~

用料

• 银耳 2-3朵
• 桂圆 5粒
• 红枣 8颗
• 牛奶 约200ml
• 冰糖 少许

银耳桂圆红枣甜汤的做法步骤

步骤 1

银耳用冷水泡2小时。 泡好后用清水洗净，去掉没有泡开的部分。

步骤 2

红枣洗净，去核。 桂圆剥皮去核。

步骤 3

把银耳和红枣放入不锈钢小锅中，加少量水但要没过银耳。

步骤 4

煮至水开后放入剥好的桂圆，加冰糖。继续煮3分钟。

步骤 5

加入牛奶，关火。

银耳桂圆红枣甜汤的小贴士

因为牛奶容易溢出，所以最好是加完牛奶马上关火。如果怕来不及也可以关火后再加牛奶。喜欢甜味的可以多放点冰糖。 煮好后可以先放两分钟，一是为了晾晾，二是冰糖也可以有充分的时间融化。

菜谱创建时间：2014-04-25 13:09:02