宝宝辅食 五个月 菠菜米糊

作者： 千域芊寻

菠菜含有叶绿素、钙、铁、磷等矿物质，一直是宝宝生活中的经典良菜。

用料

• 大米 一勺
• 菠菜 一颗

宝宝辅食 五个月 菠菜米糊的做法步骤

步骤 1

米先泡几小时，用研磨碗把泡过的米磨成粉末，兑上适量的水，用小锅将米浆煮熟

步骤 2

将菠菜洗净，切成细碎，放到研磨碗里磨成菜泥

步骤 3

将菜泥添加到迷糊中，继续煮一下即可

宝宝辅食 五个月 菠菜米糊的小贴士

大米泡的时间长一点，容易磨些 菠菜选用新鲜的

菜谱创建时间：2014-04-07 12:33:33