鸡腿肉去骨切小粒
奥尔良腌料加水调和之后加少许盐腌制鸡肉一个小时
准备黄油,青椒洋葱都切小粒备用
热油,不喜欢奶油味太浓的可以用普通食用油
爆香洋葱
加入青椒炒断生
加入鸡肉炒入味后
加入米饭炒匀
装入烤盘顶上洒上芝士
烤箱预热180度上下层烤20分钟即可
芝士奥尔良一次满足两种口味大爱
鸡腿肉更加嫩滑,个人比较推荐 口味比较重的奥尔良料可以放多些腌制时间再长些