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叉烧烤牛肉
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作者:
下厨房用户_ejzq
无肉不欢~就是这么喜欢吃肉!最近一直在健身房,教练告诉我不要吃猪肉了,吃点牛肉健康~那就各种制作牛肉吧。 电烤箱什么牌子好 http://www.kaodexiang.cn
用料
牛胸脯肉
1.5kg
叉烧酱
3/4杯
酱油
1/4杯
水
1杯
叉烧烤牛肉的做法步骤
步骤 1
先给电烤箱预热150度!(如果是上下火独立控温,我喜欢上面温度高一点!)
步骤 2
碗里放进所有的酱油,水,叉烧酱。
步骤 3
然后就是把牛肉切小一点,然后放在上面配料中腌制!
步骤 4
进烤箱烘烤,20分钟OK!
菜谱创建时间:2014-03-23 20:28:33
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