红男绿女宝宝粥

作者： 吸血鬼孤独

取这个名字完全是因为颜色太好看了，哈哈！其实就是青菜胡萝卜粥！这款辅食七个月大的宝宝就可以吃了，营养好，而且易于消化吸收。

用料

• 大米
• 小米
• 糯米
• 青菜
• 胡萝卜

红男绿女宝宝粥的做法步骤

步骤 1

大米小米糯米洗净，加水入电炖锅炖

步骤 2

青菜焯熟后切成碎

步骤 3

胡萝卜切丁下锅用油煸炒一下

步骤 4

粥炖好后加入青菜碎和胡萝卜丁拌匀即可

红男绿女宝宝粥的小贴士

胡萝卜的营养是脂溶性的，用油炒一下再下粥营养更好。

菜谱创建时间：2014-02-26 17:28:30