热咸柠檬茶 防治感冒

作者： 忍不住去吵我以后改

顺气化痰、消除疲劳。如果自己有了要感冒的前兆就泡一杯来喝吧，最好做到小病不求人。感冒严重的话也可以喝但仅起辅助效应，主要还是应该乖乖吃药。

用料

• 新鲜柠檬 一个或两片
• 盐 不用太多看口味

热咸柠檬茶 防治感冒的做法步骤

步骤 1

拿出柠檬，用蔬果盐释的水泡十分钟。（没有就用普通盐仔细搓两遍，或用温盐水泡半小时）

步骤 2

然后把柠檬拿出来，切下一头的蒂多切一点到看见果肉【以减少苦涩的味道，想效果大一点可以少切只是会涩】，切两片柠檬放到杯子里，剩下的裹保鲜膜放回冰箱。【如果不想放冰箱觉得浪废新鲜度可以一整个都泡，只不过容器要从杯子换成大茶壶】

步骤 3

放些适合自己口味的盐进去，用热水冲泡一下就行。【不要用开水会破坏掉柠檬里面的维c，也别用温水不然柠檬泡不出口味儿来了，两者之间就行】

热咸柠檬茶 防治感冒的小贴士

要趁热喝哦～～

菜谱创建时间：2014-02-22 02:43:34