小米栗子红枣粥

作者： 夯夯

小米，养胃。 栗子，补肾。 红枣，补血补气。 这三种食材的营养价值杠杠厉害。 外面接近零度的气温让街上的行人都步履匆匆，不喜欢冬天。 回家熬一锅粥吧，配一个小菜，即使是一个人晚餐也觉得像在吃大餐。

用料

• 小米 50克
• 栗子 2两
• 红枣 10粒
• 冰糖 适量
• 水 1500毫升

小米栗子红枣粥的做法步骤

步骤 1

栗子去皮，红枣洗净。

步骤 2

小米投洗干净。

步骤 3

锅中水煮开后，下入小米，待再开锅时放入栗子和红枣。

步骤 4

熬熬熬，小火，20分钟之后关火，盖盖焖10分钟即可。

小米栗子红枣粥的小贴士

加入适量的冰糖也不错，我喜欢甜儿口儿的粥~

菜谱创建时间：2013-12-18 12:43:18