将筋头巴脑切成适当大小泡水里反复冲洗几遍,然后拿水泡上几个小时,将血水尽量泡净。
锅内倒水将筋头巴脑倒进去,再放花椒,大料,葱段,桂皮,香叶,白芷,料酒,少量盐。开火,水开后将血水撇出。盖好锅盖转小火焖煮一个半小时。(家有压力锅也可使用压力锅,时间能短一些)。直到焖到适合你口感和嚼头的筋头巴脑。
炒锅里放少量底油倒入适量郫县豆掰酱,炒出红油后加适量筋头巴脑的汤汁(如果汤汁少可再加入清水)。将焖好的筋头巴脑和切好的土豆条和鱼丸倒入,待土豆和丸子熟了后再放入自己喜欢的蔬菜,如果喜欢吃手擀面可以加入手擀面。菜熟后即可出锅。
吃时可以配上麻酱蘸料吃,个人觉得口味不错,做法还简单。