喝退咳嗽：枇杷百合银耳仙露

作者： 弥天花雨

你知道哒，著名的“XX川贝枇杷膏”——好贵的~~！但清退秋冬各种咳嗽也确实管用。只因其中的主料枇杷功不可没： 因它生津润肺、清热健胃、润肺止咳祛痰、预防感冒是极好的~而这款汤中的兰州鲜百合所贡献的清热解毒、补肺滋阴、润肺美容、止咳化痰、清心安神……（哈哈，此处省略1000字，哈哈~）也是古今皆知； 当然还有“花为肚肠雪为肌肤”的银耳——号称“穷人的燕窝”，养阴清热、润燥之功不能不说，配上甘之园的老冰糖同煎同煮，不管是干咳、痰咳、白天咳、夜里咳、百日咳、发烧咳、不规则咳，连喝三日，咳嗽病毒统统完败！

用料

• 鲜枇杷 2-3枚
• 鲜百合 3-5片
• 银耳 1朵
• 冰糖 20克

喝退咳嗽：枇杷百合银耳仙露的做法步骤

步骤 1

枇杷洗净剥皮，切块，大小不限；百合、银耳用水发一下，与冰糖同入锅，加水1000毫升煮，水面泛起粘性小水泡时即可关火。早中晚各一次开喝吧，比中药好喝、有效便宜、天然~

步骤 2

盛入这种玻璃饮杯中，阳光下边看书边喝~忽然感觉咳嗽也是一件很风雅的事哩：）

喝退咳嗽：枇杷百合银耳仙露的小贴士

PS：其实枇杷的果核也是宝贝——把它们一一剖成两半，与果肉同煮，镇咳功效更强大，只是有些微苦涩口，好苦君不妨一试：）

菜谱创建时间：2013-12-11 12:44:51