蕨麻黑米粥

作者： 子狐

娘亲的朋友带来的蕨麻，据说很滋补，之前没有见过还特意百度了下食用方法，味道小独特，煲粥还是不错哒~

用料

• 黑米 100g
• 蕨麻 20g
• 水 600g
• 炼乳 适量

蕨麻黑米粥的做法步骤

步骤 1

黑米和蕨麻洗净，浸泡3个小时。

步骤 2

泡好后倒入电饭煲加水，按下煮饭键煮半小时。

步骤 3

煮好后盛出加炼乳（糖和蜂蜜也行），搅拌均匀就可以开吃啦。

蕨麻黑米粥的小贴士

炼乳简直是甜品神器，点睛之笔的存在！

菜谱创建时间：2013-12-09 23:23:43