川贝冰糖炖雪梨

作者： 芷岚涧_小店

秋冬到来，皮肤首先知晓，，褶皱起来，干燥许多，掀起一层层白霜。。。 嘴巴也干了，嗓子哑了，干咳几句。。 这时候，做一川贝炖雪梨，给您干枯的皮肤一甘霖之润，又是那么清爽的口感。

用料

• 雪梨（水晶梨） 1-2个
• 川贝 3g
• 枸杞子 3g
• 兰州百合 3g
• 冰糖少量

川贝冰糖炖雪梨的做法步骤

步骤 1

雪梨去皮，取芯

步骤 2

川贝、百合浸泡1小时后，用刀背压碎

步骤 3

川贝、枸杞子、百合塞进雪梨内，加入少许水和冰糖

步骤 4

中火隔水炖半小时-1小时

川贝冰糖炖雪梨的小贴士

材料太多不好炖的话，可以改为煮。 方法是：雪梨切块与所有材料下锅，加入3-4碗清水煮半小时，加入少许冰糖即可。

菜谱创建时间：2013-12-02 22:42:01