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泰国咖喱健康汤的做法

泰国咖喱健康汤

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赵二小姐米有腰
友人从泰国带回的咖喱包,就想着要做些什么。这次体检结果似乎不怎么满意,所以想要养身些,来做一个少油纯素的咖喱养身汤吧。

用料

泰国咖喱健康汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一步肯定是要准备好食材啦。切好弄好,待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我将胡萝卜、甜豆、香菇放了些肉丝炒了一下,不用炒太熟的哦,因为一会儿要当汤炖。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在炒菜的同时锅内放适量水加热煮沸,我顺便把咖喱包放盖子上加热下,这样方便一会儿挤出。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水煮开后就把所有食材放进去一起乱炖啦。可以依个人口味掌握炖煮的时间。期间我加了大概80ml的牛奶,代替了加糖的步骤。所以我的汤看上去白白的。可好吃呢!~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后给大家看下,是这个咖喱包。

泰国咖喱健康汤的小贴士

大家可以根据自己的喜好在汤里加肉类或者其它东西。总之,这是一个非常简单的料理汤。只要咖喱包好吃,放些自己喜欢的食材进去炖,就是一道非常美味的汤品!

菜谱创建时间:2013-11-20 17:11:10
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