养生汤--枸杞菜猪肝瘦肉汤

作者： V大小姐

杞菜是枸杞的嫩茎叶，味苦性寒，具有补虚益精，清热止渴，祛风明目的功效. 可凉拌，煲汤，做馅，炒肉。枸杞子是成熟果实，性平味甘。归肝肾经，具有滋肾润肺，补肝明目的功效。 很适合经常熬夜，抽烟，还有和我一样经常面对电脑的人喝哦。

用料

• 枸杞叶, 猪肝, 猪肉(肥瘦),
• 姜3克,盐3克

养生汤--枸杞菜猪肝瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

枸杞菜摘叶将菜梗煎水，然后捞起.

步骤 2

猪肝和猪肉切片，生粉搅匀。

步骤 3

将用菜梗煎好的水加入姜、猪肝、肉片同煲5分钟.

步骤 4

再加菜叶，鸡蛋加盐煮熟即成。

菜谱创建时间：2013-11-12 21:11:16