调经饮

作者： 暖暖鱼宝贝

【调经秘方】面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

用料

• 枣

调经饮的做法步骤

步骤 1

泡茶喝

菜谱创建时间：2013-10-31 15:07:34