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什锦杂蔬(有肉版)的做法
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什锦杂蔬(有肉版)

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作者: 咻咻S
咻咻S
作为一个肉食的猫科动物,几乎每顿饭都无肉不欢;从小就被父母吼着才会吃蔬菜的严重偏食者。这道什锦杂蔬让我心甘情愿地爱上了吃蔬菜,并满足我一天所需的各种蔬菜摄入量。西餐式简单的烹饪方法,保留了食材原有的营养和味道,真是好吃又健康。 PS. 以下的配菜可根据当季的时蔬和个人口味随机选择,其实就是爱放什么放什么~\(≧▽≦)/~

用料

什锦杂蔬(有肉版)的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

蔬菜和肉分别切条或切丁

步骤 2

热锅放少量橄榄油

步骤 3

放入洋葱炒出香味

步骤 4

放肉类炒至脱生

步骤 5

放入各类蔬菜

步骤 6

一起炒几分钟至蔬菜微软

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘,撒点盐、胡椒粉、辣椒碎、芝麻粒。。。开吃!

菜谱创建时间:2013-10-28 16:55:53
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