牛排用刀背拍一拍。两面都涂上盐,黑胡椒,一点淀粉。倒入一点红酒。切葱末,姜片,蒜片。撒在牛排上。腌制两小时
蘑菇花刀切开口,先刷一层橄榄油。再将配好的酱汁刷在上面。酱汁是用蚝油,蜂蜜,孜然,黑胡椒和盐调好的
土豆切成两半,在滚水里煮3分钟。煮好控掉水晾凉,刷上放了黑胡椒和盐的橄榄油
蘑菇和土豆入烤箱烤30分钟
平底锅倒一点油,油热后煎牛排,想吃几分熟就煎几分熟
而后全部盛在盘子里!可以吃啦
我不能吃生食,所以牛排煎的比较熟。well done的程度。