杏鲍菇洗净切成丁,蒜切片备用。
取平底锅放入适量橄榄油烧热,用厨房纸巾将鱼排表面蘸干,放入锅中,煎至两面金黄上色,取出备用。
将锅洗净擦干,倒入适量橄榄油烧热,放入蒜片炒香,倒入杏鲍菇丁大火翻炒至熟。
放入鱼块,淋入白葡萄酒,大火烧至酒精挥发。
淋入淡奶油搅匀,最后放入黄油煮化。
将鱼块和杏鲍菇丁盛盘,淋上汤汁,撒少许意大利黑醋,撒上莳萝草装饰即可。