花生仁、红小豆、紫米、桂圆肉,洗净。大枣去核,切块。
放入豆浆机,温水浸泡8小时以上。
加水至400ml,选米糊档位,打糊完成。
加上阿胶粉10g。搅一搅。 开吃!
*还可以加入淡奶(奶粉)、糯米小圆子或者棉花糖!!!好次到爆~~~ *鉴于红小豆有吸光性,还是作为下午的甜品或晚餐比较好。 *红豆有大一些的红豆和小一些的赤小豆,赤小豆香味佳,做出来的成品更好吃。 *如不放桂圆肉,减掉30卡。 http://www.boohee.com/food/(NO)view_upload/63122?msg_type=success