准备工作:黑木耳,干香菇,腐竹,金针菜提前泡发泡软。烤麸切成丁,面筋撕碎备用。
黑木耳和香菇洗净后撕成小朵。腐竹切小段,烤麸切2厘米的块。
油锅烧热后下黑木耳和香菇,金针菜炒2分钟。淋入生抽,老抽,高汤。中火烧2分钟。倒入腐竹,烤麸再烧5-8分钟。
倒入面筋,加糖翻匀。尝下味道,根据自己口味调整咸度。大火收汁。出锅。
1 面筋,要选用素油炸的 面筋,荤油炸的面筋烧出来汤汁很混。 2 没有高汤,就用清水代替。