鲫鱼洗净控干。
油八成热下锅煎透。
加料酒,葱,姜,水大火煮半个小时左右渐泛白。
至奶白色,加盐调味,加豆苗即关火。
鱼下锅不要马上翻动,锅底放几片姜可防鱼皮粘锅。 煮鱼汤一定要大火,才能把汤煮白,小火出来的只会是清汤。 煮汤前不要放盐,盐到最后才放,否则蛋白质无法完全释放,也会影响汤的颜色。 蔬菜可加别的自己喜欢的,主要是提提色,像豆苗菠菜类,下汤烫一下就可。