椰浆燕麦

作者： 三千流岚

因为我没有牛奶也没有奶粉，所以产生了这个奇葩。我最近似乎染上了喝牛奶会腹泻的奇怪毛病……

用料

• 生燕麦 100g
• 椰浆粉 50g
• 水 300ml
• 糖 适量

椰浆燕麦的做法步骤

步骤 1

生燕麦泡水30分钟

步骤 2

水煮至半开加入泡水后的生燕麦，水开后小火煮25分钟

步骤 3

椰浆粉过筛加入锅中慢慢搅拌，小火五分钟后按个人口味放糖，然后吃之

椰浆燕麦的小贴士

我用的是电饭锅所以不存在大小火问题，所以按照自己喜欢的方式煮就可以。椰浆粉可以用椰浆代替，按个人口味增减量。生燕麦煮之前泡水口感会比较好，即食麦片煮的时间自行调整。我不喜欢吃甜的所以只放了一点糖……

菜谱创建时间：2013-09-09 21:55:06