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减脂增肌早餐-130909-香菇鸡肉粥，密瓜黄瓜汁
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作者：
撒开蹄子就跑
用料
减脂增肌早餐-130909-香菇鸡肉粥，密瓜黄瓜汁的做法步骤
步骤 1
黄瓜、哈密瓜切块榨汁
步骤 2
大米加水大火烧开后转小火煮30分钟，加入切片的鸡胸肉、胡萝卜丁、玉米粒和香菇片，再煮5、6分钟，撒盐出锅。
菜谱创建时间：2013-09-09 09:39:46
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