酸奶紫薯

作者： 颜如玉-2

减肥的妹妹不能错过的哦。

用料

• 紫薯
• 酸奶
• 糖
• 牛奶

酸奶紫薯的做法步骤

步骤 1

将紫薯蒸熟，稍凉，压成泥。

步骤 2

放适量糖和牛奶。（也可以放些豆类或坚果）

步骤 3

压在小杯子里，倒扣。

步骤 4

酸奶淋在上面，完成。

菜谱创建时间：2013-09-06 16:58:32