小锅煮开水,放入乌冬稍微烫开即可捞出过冷水
橄榄油入平底锅,稍加热后放入蒜泥
蒜泥烧热放入切好片的番茄煮软,煮软后用锅铲压烂番茄
放入乌冬炒拌,黑椒酱调少许水淋入乌冬继续炒拌,撒入少许盐
最后放入彩色辣椒稍拌和即可盛出,摆盘撒入元茜叶装饰
如吃的淡可以不放盐,因为好的黑椒酱本身味道是足的; 喜欢番茄味重的可以调入少许番茄酱。