先洗净银耳、雪莲子、桃胶泡发
用高压锅烧开约半锅水,放入银耳、雪莲子压15分钟,关火,取阀后放入桃胶、冰糖枸杞,再小火煮个10、20分钟就搞定了。
美容、减肥、通便。口感滑糯,冰镇更好,不想长胖就少放点糖。