鸡肾去筋,切花刀,鸡肝切薄片、鸡肠切10厘米左右的段,鸡心滚片刀切片;青红椒、洋葱切件,蒜、姜切小片,葱切段。
热锅下油,煸炒鸡杂,倒出控水。
热锅下油,炒香姜蒜,放入鸡胗、辣椒、洋葱翻.
加入调味料、洋葱和葱绿.
最后勾个薄芡即可。
鸡肾要去掉外皮白切花刀,鸡肝要尽量片薄这样比较易熟,焯水能使鸡杂更易受而且能去掉血污杂质。