芝士虾皮鸡蛋三明治

作者： Miss碗

170大卡的营养早餐。

用料

• 鸡蛋 一个
• 虾皮 一小勺（随意）
• 芝士 一片
• 馒头 半个

芝士虾皮鸡蛋三明治的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散加虾皮，直接微波高温加热至熟。约30秒。

步骤 2

馒头买回家就切片冷藏，取两片加热。

步骤 3

夹一片芝士，加虾皮鸡蛋

步骤 4

配一杯蔬果汁，能量营养满满100分~

菜谱创建时间：2013-08-06 09:30:28