将6瓣大蒜洗净,用蒜泥压榨机压成蒜泥备用
将红绿尖椒洗净,切成小丁
将茄子洗净后隔水蒸,10分钟左右
用筷子试插下,很轻就能插进就蒸熟了,取出用筷子撕成条状
将之前的蒜泥倒入,均匀拌开
另取锅加一勺油,油温后加入红绿尖椒爆炒,炒至香味全部释放,大约7-8分钟,加适量盐
关火,将双椒倒入茄子盆内,拌匀
双椒要炒至绿色变的很暗