吐司烤箱烤下 ,装盘
鸡蛋平底锅煎熟,装盘
香肠可以烤箱烤,也可以平底锅煎,装盘
玉米粒煮熟 晾凉。黄瓜切成玉米粒大小。一大勺沙拉酱拌好
家里有什么水果都可以
咖啡 ,速溶滴~
温水+柠檬两片+蜂蜜一勺。
1:记得不要餐前空腹喝柠檬水。会胃痛喔~O(∩_∩)O 很简单的早餐吧!