渊宝贝Suii
明天去住院待产了，今天给这控脂菜谱画个句号。体重控制得算完美了，胎儿大小与孕周一致，没有长妊娠纹。只是36周B超一切正常...
渊宝贝Suii
❤️今天满37周，我们足月啦！
今日晨起65.9kg，比哥哥同期76.5kg少了21斤，纹依旧未长。最后一个月的体重果然...
渊宝贝Suii
35W+2，今天跑了一个五公里+快走二公里，两天排毒（水）1.5kg，产检体重又可以保持在65kg了😎。不要问我“孕晚期...
渊宝贝Suii
孕35周+，今天户外有氧运动一小时：
快走4公里+慢跑3公里，带球速度居然破七进六。一个半月没跑步，心肺功能依旧在线，棒...
渊宝贝Suii
昨日运动：
25分钟快走
30分钟椭圆机
明天满孕32周，体重从13周开始一直维持在65kg左右，今日晨起65.1kg。...
渊宝贝Suii
昨日运动：
快走25分钟（speed5~5.2)
椭圆机25分钟（level 3)
拉伸10分钟
体重又下降了一些
昨日...
渊宝贝Suii
一不小心忘了昨天发早餐，断档了😭
昨日运动：
25分钟快走
30分钟椭圆机（3.2公里）
40分钟上肢运动
20分钟踩单...
渊宝贝Suii
今日运动（连续三天健身房打卡）
30分钟快走（2.5公里）
30分钟椭圆机（3.2公里）
40分钟上肢运动
20分钟踩单...
渊宝贝Suii
昨日运动
25分钟快走（2.07公里）
30分钟椭圆机（3.3公里）
40分钟下肢运动（四项各5组）
20分钟踩单车
...
渊宝贝Suii
今日晨起又降到65以下，健身房的运动控脂效果也挺明显的。其实我的体脂估计已经降到孕前了，但是家中的体脂机没健身房的准，只...
