有鱼呀 有鱼呀
#晚餐•2019年8月5日#还是切的有点厚,不过超好吃!#多吃蔬菜#
有鱼呀 有鱼呀
把肉末换成了辣肠~#晚餐•2019年7月30日#
有鱼呀 有鱼呀
做完才发现丝瓜可以不用焯水,但还是很好吃哒!#午餐•2019年7月27日##多吃蔬菜#
miki池田美紀-吉隆坡-厦门 miki池田美紀-吉...
#早餐•2019年6月30日#
今天的早餐;
·味噌汤(茄子/真姬菇/炸豆腐)
·荷包蛋/水煮羊角豆
·日式煮鸡肉菠菜
...
大闹人间的山大王 大闹人间的山大王
#多吃蔬菜# 增加了蔬菜,味道更易接受多了~每天要提醒自己一遍~多吃蔬菜哇~
Yomi家有一只大蠢猫 Yomi家有一只大蠢...
#晚餐•2019年4月3日#
不怎么正经的菠萝炒饭(๑Ő௰Ő๑)
轻恬-Lanny 轻恬-Lanny
低卡无负担的越南春卷~☘️#晚餐•2019年3月6日#
杨梅仔2017 杨梅仔2017
#早餐•2018年11月13日#

今天起得好早
一小半包心菜就能炒一盆
还是乖乖吃完了😁

#多吃蔬菜#
#一人食...
杨梅仔2017 杨梅仔2017
#早餐•2018年11月9日#

做了乌冬面 很香
今天下雨了 感觉又降温了

#家常菜#
#面食#
#多吃蔬菜#
miki池田美紀-吉隆坡-厦门 miki池田美紀-吉...
#晚餐•2018年11月8日#

今天的晚餐;
·沙拉(生菜/芝麻菜)+醋腌红甘蓝&纳豆沙拉
·炖牛排骨
·ti...
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