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#健身加餐系列#
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齐妙可言
齐妙可言
这天气也忒热了！！！受不了了！！还好我有我的草莓冰酸奶奶昔的陪伴！！！咕噜噜凉凉的下了肚😋😋😋
#健康饮食系列#
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齐妙可言
醇黑咖杏仁酸奶酪。
#早餐•2016年7月12日#
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#减脂#
齐妙可言
本来想做几个轻薄的煎饼的 鲜奶加多了就……哈哈没事。烤箱的作用由此体现！15-20g低粉伺候 —“香蕉蛋奶糊”就做好了！...
齐妙可言
自制纯黑咖司康………无糖无油 我是拿来配牛奶或者酸奶吃的。不喜勿喷 谢☺️。
#午餐•2016年7月9日#
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齐妙可言
#早餐•2016年7月9日#
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#炎炎夏日·必备#
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齐妙可言
棕亚麻籽的好处自不用我多说啦～配草莓全麦也是满嘴的幸福！💓💓💓
#早餐•2016年7月9日#
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齐妙可言
这么多蓝莓是不是很心动呀！！❤️❤️❤️Take it！
#早餐•2016年7月9日#
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齐妙可言
😍😍😍
#早餐•2016年7月9日#
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齐妙可言
啊啊啊黄桃草莓蓝莓加在一起怎么这么好吃！发现味觉新大陆的赶脚。。。🌝🌝🌝
#早餐•2016年7月7日#
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齐妙可言
black current. Special！
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齐妙可言
没有比这更爱的了。。。❤️❤️❤️
#午餐•2016年7月6日#
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齐妙可言
香蕉草莓蓝莓酸奶奶昔。加了额外的燕麦 饱腹感强！
#早餐•2016年7月6日#
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齐妙可言
来吧～wuli餐后酸奶甜点。啵。
#晚餐•2016年7月5日#
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齐妙可言
