九月荷 九月荷
低脂沙拉彩椒船
这款土豆泥沙拉彩椒船，简直是懒人福音！彩椒当船，土豆泥当沙拉，一船装满，轻松搞定一顿饭。再也不用担心沙拉...
 老宋又瘦了 老宋又瘦了
今天用盐葱的方式做的鸡胸肉真的超级好吃！软嫩入味，不腥不柴，好吃没有负担   #懒人美食#   #减脂#
 Hi王琳琳 Hi王琳琳
中午偷个懒… 👩‍🍳 撕开一包老汤坊番茄汤底🍅～涮涮涮！
先炝了一下锅（重度懒癌患者跳过，直接烧汤），丸子、豆腐、娃娃菜...
 懒货U蛮 懒货U蛮
直接用的好想你无核红枣，80℃x15x3，每次用余温烘烤至凉即可 #懒人美食#
 不重名坑坑 不重名坑坑
#懒人美食# 两勺番茄酱，两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油调味，口味重也可以再加少许盐，放点豆皮或者豆腐都挺入味的。
 晓蚊蚊 晓蚊蚊
#「一人食」# #懒人美食# 一份料比面多的炒面，好好吃
 晓蚊蚊 晓蚊蚊
#「一人食」#  #懒人美食#  蹭个菜谱吧……菠萝蜜炒厚切牛肉丁，好吃好吃。
 夕颜ing 夕颜ing
#电饭锅煲仔饭##懒人美食#
 happyangeljane happyangel...
懒人烧虾
1/ 将虾线处理好，洗净
2/ 按照图2，加入料酒，蒜末，生姜，蒜末，葱，盐（不要放太多），生抽，蚝油，腌制
...
 晓蚊蚊 晓蚊蚊
#番茄番茄番茄～#  #懒人美食#  自己做的番茄滑蛋炒牛雪花，做法相似，蹭个菜谱传作品，嘻嘻
 苏御you 苏御you
1.肥牛焯水，水开两分钟左右放少量料酒
2.准备葱姜蒜，金针菇，生菜，豆干（可放可不放）
3.起锅烧油，放入干辣椒葱姜蒜...
 Cooking捣蛋鬼 Cooking捣蛋鬼
#午餐•2022年3月17日#  #懒人美食#
当不想煮菜时
 熙月孟 熙月孟
分享一下# #空气炸锅# # #懒人美食#
 泰式五花肉 泰式五花肉
光盘，#懒人美食#
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